Para responder à clássica pergunta se devemos descer ou nãeste a barra no peito, a resposta é a mesma de que para todos ESTES “devemos ou nãeste executar”, do todos ESTES exercícios: DEPENDE DE QUEM ESTIVER EXECUTANDO. Uma pessoa utilizando caixa torácica Colossal, provavelmente encostará a barra pelo peito. Uma pessoa usando caixa tor… Read More


Para responder à clássica pergunta se devemos descer ou nãeste a barra no peito, a resposta é a mesma qual para todos os “devemos ou nãeste realizar”, de todos ESTES exercícios: DEPENDE DE QUEM ESTIVER EXECUTANDO. Uma pessoa utilizando caixa torácica Colossal, provavelmente encostará a barra no peito. Uma pessoa utilizando caixa toráci… Read More


Um projecto do Grupo do Banco Mundial procura tornar o crescimento em Moçambique mais inclusivo abrangendo pequenas e médias empresas fora de Maputo e dando formação especializada e desenvolvendo a cadeia de valor na agricultura e turismo. Leia mais em: Se você ouvir os vendedores das lojas falarem "loonie", eles querem dizer um dólar. A moe… Read More


Março traz o aroma adocicado dos festivais de xarope de bordo, realizados em Ontário e Quebec. Em maio, celebre as cervejas artesanais e o mel floral.Em junho, é tempo de morangos e chardonnay. Aromas de lima e avelã de um gewürztraminer misturado a carne de porco picante em agosto.Vancouver é o Paraíso Gastronômico. Deguste camarões fresc… Read More


Um projecto do Grupo do Banco Mundial procura tornar o crescimento em Moçambique mais inclusivo abrangendo pequenas e médias empresas fora de Maputo e dando formação especializada e desenvolvendo a cadeia de valor na agricultura e turismo. Leia mais em: Desenvolvimentos recentes, incluindo os USD two,eight mil milhões do negócio ENI/Exxon, … Read More